Mit 2020

Blev bedt om at kører nytårs aften. Holdte nytår alene i sommerhuset. Kørte hjem for at fikse mit ægteskab. Fandt ud af han havde været mig utro. Fandt ud af han havde været mig utro med mere end en. Fandt ud af han havde været mig utro i næsten et år. Skred fra det hele.   Gik i chok. Kørte rundt i 2 timer. Vip ringede og guidede mig hjem til mine forældre. Besvimede på gulvet hos mine forældre, da jeg fortalt dem at jeg skulle skilles. Var så bange for at få angst.   Tog beslutningen om skilsmisse den 3 januar. Tog beslutning om at elske mig selv højeste. Tog beslutningen om at jeg fandme ikke skulle have angst...

Mit sidste angst anfald

16.06.2019 “Hvad vil du?” Spørger han mig igen og igen. Jeg ved det ikke. Eller.. Det ved jeg godt. Jeg tør bare ikke sige det højt, for så bliver det til virkelighed. ………. Jeg vil være angst fri.     Jeg har haft terapi. Jeg er knækket. Jeg sidder i sofaen og kigger rundt. Jeg er alene. Der er kun mig. Ensomheden kvæler mig. Det starter som det plejer. Det er den samme dans om og om igen. Som om det hele kører på repeat. Også ikke alligevel. De sidste par gange har føltes anderledes, som om musikken og trinene er ændret. Flowet er ikke det samme.   Fuck det pis. Jeg åbner min lille sorte boks. Jeg vil finde...

Mit bankende hjerte

Mit bankende hjerte     Det skete langsomt. Jeg ved ikke engang, hvornår det startede. Det sniger sig ind på mig. Helt lydløst. Det omringer min krop. Det omringer mit sind.   Så kommer lyden. Den banker sagte. Den banker så svagt. Men den banker.   Det er en lyd jeg kender. Jeg er så bange for den lyd. Jeg elskede den engang. Jeg elskede den højere end noget andet. Nu skræmmer den livet af mig.   Lyden bliver højere og højere. Jeg kan ikke undgå og hører den. Den bliver ved. Jeg prøver, at ignorere den. Jeg prøver virkelig. Igen og igen lukker jeg lyden ude.   Til sidst overdøver den alt. Den overdøver selv min inderst stilhed. Den...

Kære angst

Kære angst   Du har sat dine tydelige spor. Du har givet mig ar på min krop. Du har givet mig ar på min sjæl. Du har givet mig ar i mit sind.   For hver gang du har været der, har du efterladt et langt spor af mærker på mig. Jeg føler du har givet mig tæsk.   Jeg føler du tog livet fra mig i en periode.   Du er den usynlige hånd, der langsomt kvalte mig og samtidig tog du min hånd og førte mig med ned i mørket.   Du er det værste og det bedste der nogensinde er sket mig.   Årh min kære angst…   Tak..   Tak fordi du viste mig mørket. Tak...

Håbet kommer.

Jeg træder ud over kanten. Jeg falder. Falder mod afgrunden. Jeg giver slip. Slip. Jeg bliver grebet. Jeg svæver. Jeg er lykkelig.     Håbet kommer.. Jeg tager mig mod til, at møde det.. Jeg er nervøs. Mine hænder ryster. Håbet er varmt. Jeg er kold. Iskold. Jeg ved ikke om det ændre sig. Jeg håber. Krydser fingre.   Håbet er hos mig. Det omringer mig. Det er varmt. Det smyger sig omkring min krop. Hver eneste centimeter bliver dækket. Hver eneste lille del af min krop bliver vækket til livs. Det er mærkeligt, på den mest vidunderlige måde. Det er følelsen af frihed. Jeg giver slip.     Kl er 02.20 Jeg kan ikke sove. Min krop er afslappet....