Salt terapi hos House Of Salt

 Reklame/inviteret/gave. Som de fleste af jer nok godt ved, så elsker jeg at prøve alternative terapi former. Jeg elsker, at udfordre mig selv, til at prøve nye ting, specielt dem der omhandler terapi. For et par uger siden, blev jeg inviteret til at komme ind og prøve salt terapi hos House Of Salt. Og jeg har glædet mig til, at skulle besøge dem siden invitationen dukkede op.   House Of Salt er en lille oase der ligger i hjertet af København. Lokalerne emmer af luksus og der er kælet for alle detaljerne. Jeg havde min veninde med og vi bliver mødt af Miliana, Ludmila og Adel der alle er ejer af House Of Salt. De åbner deres arme og overøser...

Sådan blev jeg angst fri

Før du læser dette indlæg, så vil jeg bede dig om, at have et åbent sind. Husk, vi mener og føler ikke alle det samme og det er helt okay. Accepter at min holdning måske er langt fra din, for jeg acceptere dig og dine. Det der virkede for mig, virker måske ikke for dig. Måske er det kun halvdelen der giver mening. Mærk efter. Tag hvad du kan bruge og lad resten være.   Jeg prøver, at starte et sted, og håber jeg når slutningen. Jeg har længe tænkt over, det jeg nu skriver. Og nu må jeg holde tungen lige i munden. Der er mange psykologer/professor/læger som skriver om menneskets grundfølelser. Nogle mener vi har fire, andre fem...

OCD og tallet 4

    Før du læser dette indlæg, vil jeg bede dig om, at have et åbent sind og en forståelse for, at alle mennesker er forskellige.   Har du set filmen “As good as it gets“? Det har jeg. Første gang jeg så den grinte jeg. Ærligt jeg sad og tænkte: “Hold nu kæft en klap hat. Hvorfor skal han låse døren på den måde? Hvorfor skal han vaske hænder på den måde? Hvorfor kan han ikke bare stoppe? Det er jo for åndssvagt det han laver. Han er jo seriøst syg”.   Hvad jeg ikke vidste var, at jeg også have OCD og tvangstanker. Hvordan kan man ikke vide, at det man har er OCD og tvangstanker? Jeg aner...