Min nye hverdag

Lige nu går alt op og ned. Mit humør kan være højt og dale det næste sekund. Den ene dag sover jeg 12 timer i streg og den næste falder jeg i søvn kl 4 og vågner kl 8 😴 Nogle dage spiser jeg næsten ingen ting og andre dage æder jeg mig igennem hele køleskabet. Nogle dage er det nemt, at stå ud af sengen, andre dage tager det en hel time, før jeg kan tage mig sammen og rejse mig. Lyde er et kæmpe problem for tiden. Hvis jeg ser tv er lyden nærmest ikke eksisterende og min Spotify kører ikke på repeat. Nårh ja også er det modsat, for andre dage skal Spotify kører på repeat HELE...

Stress – det er da kun noget alle de andre får (troede jeg).

  I lang tid har jeg gået og været utilpas, både i kroppen og i hoved -med et større tankemylder end normalt. Jeg har brugt lang tid på,at geare ned og slappe af, mine meditationer har ikke virket. Jeg har fået små panik/angst anfald( og her sagde idioten (læs: mig selv), at det gør ALLE i køen kl 17.03 i netto). Der har været for meget om ørerne og for mange der har forventet for meget af mig – heriblandt mest mig selv. Jeg har konstant været små syg og/eller haft ondt i hovedet. Min søvn har været utilstrækkelig og så har der bare hvilet et alt for stort pres på mine skuldre. Ja ja, jeg har krudt i røven,...